Причины, способы лечения тянущей боли в ноге

фото тянет ногу

Такой неприятный симптом, как тянущая боль в ногах может свидетельствовать о банальной усталости или же о серьезном заболевании. Поэтому важно обнаружив это явление у себя, проанализировать процесс и не бросать свое здоровье на произвол судьбы. О том, что делать, если тянет ноги и в каких случаях необходимо обратиться к врачу, читайте в этой статье.

к содержанию ↑

Причины тянущих болей в ногах

Для того, чтобы точно определить, что вызвало боль в ногах, хороший врач назначит пациенту ряд анализов и лабораторных исследований. Часто причинами появления сильной тянущей боли в ногах являются:

  1. Остеохондроз и защемления нервов.
  2. Варикозное расширение вен.
  3. Нехватка витаминов определенной группы и микроэлементов.
  4. Излишний вес.
  5. Сахарный диабет.
  6. Ревматоидные заболевания.
  7. Поздние сроки беременности.
  8. Геморрой.

Практически все люди, перешагнувшие рубеж в 50 лет, жалуются на тянущие боли в ногах. Но и люди после 25 лет склонны к остеохондрозу, к тому же сидячая работа или малоактивный образ жизни создают благоприятные условиях для появления тянущей боли в мышцах ног.

Рассмотрим некоторые самые распространенные причины появления этого симптома.

  1. Отклонение в работе сердечно-сосудистой системы.

Со временем стенки сосудов становятся менее эластичными, это влияет на эффективность перемещения крови. Когда ухудшается кровообращение, появляются такие заболевания, как варикоз, агниопатия, эндартериит, атеросклероз и другие.

Подробнее о проявлении варикоза вен на ногах читайте по ссылке http://uzdorovie.ru/varikoz-ven-na-nogah.html

Они в свою очередь гарантируют образование застоев крови и продуктов окисления и восстановления в сосудах. Эти лишние компоненты вызывают ощущение тянущей боли и усталости.

На первых порах заболевания никак нельзя внешне различить. Однако, далее начинают вырисовываться кровеносные системы, выделяющиеся сквозь кожу.

Если эти состояния никак не лечить и игнорировать тревожные сигналы, которые посылает нам наш организм, дело может окончиться появлением язв и даже частичной ампутацией ног.

При диагностике пациентов такого рода врач должен назначить анализ на уровень сахара, тромбоцитов в крови, а также на свертываемость.

  1. Защемление нерва или остеохондроз

Защемленный нерв можно отличить от других видов заболеваний по ассиметричности боли: скорее всего, неприятные ощущения будут проявляться только в одной ноге. Во-вторых, болевые ощущения могут возникнуть в любое время и при этом даже сопровождаться судорогами. В-третьих, тянущая боль в ноге в икре при остеохондрозе обычно сопровождается болью в пояснице. Для остеохондроза не свойственно ощущение тяжести в мышцах ног.

Больше о симптомах и лечении защемления нерва в ноге читайте здесь.

Если у вас болит поясница и ноги тянет, есть основания полагать наличие остеохондроза. Не переживайте, при подтверждении диагноза (например, с помощью процедуры МРТ) лечение проходит эффективно и недолго.

  1. Недостаток элементов и витаминов

Тянущая боль в ногах по ночам может появиться в результате нехватки в организме витаминов, магния и кальция. Такое может произойти, например, при ограниченном, неправильном питании, диетах.

Если именно это вызвало тянущую боль в ноге, прием витаминов и микроэлементов заставит ее отступить уже через пару дней.

  1. Интоксикация организма

Это может быть искусственным или врожденным явлением. При этом в мышцах в результате физической активности накапливается молочная кислота, которая, соединяясь с кетонами, попадающими через кровь, образует коллагеновые волокна. Именно из-за них человек ощущает тянущие боли в правой и левой ноге от ягодицы.

Для устранения болевых ощущений, необходимо устранить первопричину.

  1. Люмбализация

причины тянущей боли в пояснице, отдающей в ногуЭто явление, при котором у человека с рождения имеется неправильное количество позвонков. В течение жизни он ощущает тянущую боль в пояснице, которая отдает в ноги. Эффект усиливается при надавливании на позвонки, длительном неподвижном положении и ношении тяжестей.

  1. Люмбоишиалгия

Тянущая боль от поясницы в ногу может быть вызвана чрезмерной физической нагрузкой или длительным охлаждением организма. Помимо резкой боли может ухудшиться общее состояние, повыситься температура, измениться цвет кожи.

  1. Ишиалгия

При неправильном движении или чрезмерном поднятии тяжести может появиться тянущая боль в ягодице, отдающая в ногу. При этом движение затрудняется.

Рекомендуем почитать "Почему болят и тянут ноги под коленями".

  1. Беременность

Тянущие боли в ногах при беременности также не являются редкостью. Это обусловлено увеличением массы тела и нагрузки на ноги. Поэтому физическое действие, дающееся вам с легкостью в прошлом, может в момент беременности приносить вам гораздо большую усталость.

В период месячных или перед ними у девушек болит низ живота и ноги тянет. Это нормальное явление, не требующее дальнейшего лечения.

Вас беспокоят судороги ног по ночам? Почитайте о причинах и лечении по ссылке http://uzdorovie.ru/sudorogi-nog-po-nocham.html

к содержанию ↑

Гимнастика, снимающая боль

снятие тянущей боли в ногеБез грамотного и комплексного лечения надолго избавиться от боли в ногах не получится. Однако, есть методы, которые ненадолго снизят неприятные ощущения.

  1. Эмбрион

Лягте на бок, противоположный больной ноге. То есть если ощущается тянущая боль в левой ноге, ложимся на правую сторону. Прижмите к себе ноги, свернувшись подобно эмбриону. Полежите так некоторое время, и боль должна утихнуть.

  1. Двусторонний эмбрион

Если боль настигла сразу обе ноги, ложитесь на спину и подтяните к своей груди обе ноги.

  1. Ленивая гимнастика

Для того, чтобы утихла резкая стреляющая боль, встречающаяся при травмах, беременности и др., нужно лечь на живот и вытянуть руки и ноги. Под низ при необходимости подложите высокие подушки.

Другой способ – лечь на спину, поставив бедра перпендикулярно кровати и согнув колени.

к содержанию ↑

Лечение тянущей боли

Традиционное лечение подразумевает использование аптечных средств и препаратов. Курс приема назначается врачом и не может быть составлен самим пациентом.

Основное лечение при тянущей боли в ноге, ягодице, пояснице включает:

  1. Противовоспалительные нестероидные средства.
  2. Противоотечные.
  3. Спазмолитические.
  4. Обезболивающие (при необходимости).
  5. Витаминные комплексы.

Для того, чтобы выбрать определенные препараты из каждой категории, необходима консультация врача.

к содержанию ↑

Народное лечение при тянущей боли

Домашние средства, направленные на избавление от боли в ногах, зачастую могут сравниться по эффективности с синтетическими препаратами. Однако, их применение должно быть комплексным и обговариваться с лечащим врачом. Одними народными рецептами вылечить затяжное заболевание вряд ли удастся.

  1. Компрессы.

Яичный белок смешайте с 25 мл скипидара, тщательно перемешайте и наносите на больное место как примочки. Меняйте компресс три раза в день.

  1. Отвары.

В борьбе с болью в ногах хорошо помогают тысячелистник, алтей, лаванда, корни одуванчика и полевой хвощ. Можете использовать смесь трав или какие-то из перечисленных. 1 стол.ложка травы заливается половиной стакана кипятка. Отвар настаивается и процеживается. Добавьте в него 150 граммов свиного жира, тщательно перемешайте и мажьте на больную ногу несколько раз в день. Если болит поясница и тянет ногу, отвар рекомендуется прикладывать и к пояснице.

  1. Настойки.

Спиртовые настойки помогают разогнать кровь. 30 граммов красного перца нужно выдержать две недели в стакане спирта в темном закрытом месте. После этого такой настойкой можно протирать больные места, например, если болит спина и тянет ноги.

Вместо красного перца можно также использовать сушенную белую акацию.

Если под рукой такой домашней настойки не оказалось, а тянущая боль не дает покоя, натрите больное место просто водкой.

  1. Домашние мази.

Для приготовления мази вам понадобится 50 хмельных шишек и стакан смальца. Шишки сушим и измельчаем, смешиваем со смальцем и оставляем на 15 дней в теплом закрытом месте. В дальнейшем наносим смесь как мазь на беспокоящее место.

  1. Теплые ванны.

После тяжелого дня ножки нуждаются в заботе, так что попробуйте побаловать их теплой ванной с отварами трав: коры дуба или ивы.

Если у вас болит поясница и тянет ногу, что делать, подскажет только врач, особенно если симптомы ухудшаются или не пропадают при самостоятельном лечении. Поэтому не спешите пить горы таблеток или мазать на себя все мази, которые найдете в аптеке. Возможно, истинная причина болей кроется в другом заболевании, и распознать его можно, только сдав определенные анализы.

Будьте здоровы!

Оставьте комментарий к этой записи ↓

Ваше имя *

Ваш email *

Ваш сайт

Ваш отзыв *

* Обязательные для заполнения поля
Внимание: все отзывы проходят модерацию.